Jens Olberding
Systemischer Coach & Therapeut · Burnout-Prävention & nachhaltige Leistungsfähigkeit
Was mich antreibt
Was mich antreibt
Manchmal verliert man die Leichtigkeit so langsam, dass man es kaum merkt. Der Druck steigt, die Freude am eigenen Tun schwindet und irgendwann fragt man sich, wann man aufgehört hat zu spüren, was einem wirklich wichtig ist.
Nicht jeder Druck ist unvermeidbar. Nicht jede Erschöpfung ist unausweichlich. Oft braucht es gar nicht viel, um wieder Boden unter den Füßen zu spüren — manchmal reicht ein erster, ehrlicher Blick auf die eigene Situation. Menschen genau an diesem Punkt zu begleiten ist das, was mich antreibt. Besonders dort, wo Leistung und Erschöpfung nah beieinander liegen.
Nicht jeder Druck ist unvermeidbar. Nicht jede Erschöpfung ist unausweichlich. Oft braucht es gar nicht viel, um wieder Boden unter den Füßen zu spüren — manchmal reicht ein erster, ehrlicher Blick auf die eigene Situation. Menschen genau an diesem Punkt zu begleiten ist das, was mich antreibt. Besonders dort, wo Leistung und Erschöpfung nah beieinander liegen.
“
Wer ausbrennt, sieht es meistens als letzter."
Was Sie in der Zusammenarbeit erleben
Viele sagen mir später, dass sie überrascht waren wie schnell sie offen reden konnten. Das hat nichts mit Technik zu tun. Ich höre zu ohne Agenda und ich urteile nicht.
Ich verstehe Situationen schnell und kann sie einordnen. Nicht weil ich Ratschläge verteile, sondern weil ich nach 25 Jahren in HR und Führung weiß wie Unternehmen funktionieren und was Führungskräfte wirklich unter Druck setzt.
Bei mir können Sie auch das ansprechen, was Sie sonst nicht aussprechen. Die Zweifel. Die Erschöpfung. Die Dinge, die man im Alltag lieber verdrängt. Dafür braucht es keinen Mut, nur einen Raum, in dem man sich sicher fühlt.
Ich verstehe Situationen schnell und kann sie einordnen. Nicht weil ich Ratschläge verteile, sondern weil ich nach 25 Jahren in HR und Führung weiß wie Unternehmen funktionieren und was Führungskräfte wirklich unter Druck setzt.
Bei mir können Sie auch das ansprechen, was Sie sonst nicht aussprechen. Die Zweifel. Die Erschöpfung. Die Dinge, die man im Alltag lieber verdrängt. Dafür braucht es keinen Mut, nur einen Raum, in dem man sich sicher fühlt.
Erfahrung, die trägt
25 Jahre Berufserfahrung in HR und Personalentwicklung haben meinen Blick geprägt: Ich verstehe wie Unternehmen funktionieren, was Führungskräfte wirklich unter Druck setzt und wo menschliche und wirtschaftliche Interessen zusammenkommen.
Seit fast zehn Jahren arbeite ich als systemischer Coach und Therapeut, seit sieben Jahren mit dem Schwerpunkt auf Stress, Burnout-Prävention und der Frage, was Menschen dauerhaft leistungsfähig und zufrieden hält.
Diplom Arbeits- & Organisationspsychologie · Master Personalentwicklung
Seit fast zehn Jahren arbeite ich als systemischer Coach und Therapeut, seit sieben Jahren mit dem Schwerpunkt auf Stress, Burnout-Prävention und der Frage, was Menschen dauerhaft leistungsfähig und zufrieden hält.
Diplom Arbeits- & Organisationspsychologie · Master Personalentwicklung
- Systemischer Coach, European Coaching Association
- Neurowissenschaften für Coaching & Therapie, Prof. Dr. Gerhard Roth
- Stressbewältigung & Burnoutprävention, Ingrid Strobel
- Psychologische Gesundheitsförderung und Stressbewältigung, Gert Kaluza
- profilingvalues Master Coach
Der Mensch hinter der Arbeit
Wenn ich nicht arbeite, bin ich am liebsten draußen – zu Fuß, in der Natur, irgendwo wo es still ist. Ich koche leidenschaftlich gern und trinke dabei einen guten Rotwein – italienischen oder südafrikanischen, zwei Regionen die mich seit Jahren faszinieren, für ihre Vielfalt, ihre Intensität und die besondere Art wie dort gelebt wird.
Was mich privat wie beruflich bewegt, ist echtes Interesse an Menschen. Ich mag Gespräche die in die Tiefe gehen – und Menschen die nachdenken, hinterfragen und sich nicht mit der erstbesten Antwort zufriedengeben. Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit schließen sich für mich nicht aus. Wer mich kennt weiß: Ein gutes Gespräch braucht beides – und ein guter Abend auch.
Was mich privat wie beruflich bewegt, ist echtes Interesse an Menschen. Ich mag Gespräche die in die Tiefe gehen – und Menschen die nachdenken, hinterfragen und sich nicht mit der erstbesten Antwort zufriedengeben. Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit schließen sich für mich nicht aus. Wer mich kennt weiß: Ein gutes Gespräch braucht beides – und ein guter Abend auch.
Bereit für ein erstes Gespräch?
Ein Gespräch reicht oft, um Klarheit zu schaffen.